Kategorija: Namirnice koje potiču moždane funkcije

Ova kategorija obuhvaća hranu koja dokazano podržava rad mozga i kognitivne sposobnosti. Fokus je na namirnicama bogatim omega-3 masnim kiselinama, antioksidansima, vitaminima i mineralima. Čitatelji će saznati koje su to namirnice, kako ih uključiti u svakodnevnu prehranu i zašto doprinose boljoj koncentraciji i pamćenju.